おはようございます♪

 

あなたの中にある千の可能性を啓(ひら)く

翠華千啓(すいかせんけい)流 家元の

勇気づけ手相鑑定師®︎の莉朋(りほう)です。

 

 

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【口ぐせ】の話をしようと思います。

 

 

自宅のサロン化のため、ここ数ヶ月我が家はリフォームをしていました。

 

 

そして、それが完成し、ここ(自宅サロン)で新しいセミナーや企画を始動しようと現在、構築中なのですが

 

そんな相談を、コラボ相手の天命カウンセラーの徳子さんとしていた時のこと・・・

 

 

 

「千亜紀ちゃん(莉朋の本名)って、

簡単ってよく言うよね」と言われたんです。

 

 

「えっ?そう?・・・・・でも、確かに」 

 

今日の数時間の中でも

 

「そんなの簡単じゃん!」とか

「簡単にできるよ」とか連発してる・・・そんな自分に気づいたんですよね。

 

 

 

アドラー心理学の点から見ても、

できないのではなく、やらないだけ(やらないと決めているだけ)のことが多いので、

やろうと思えば、どんな形でもよければ(例え完璧でなくても)、できないことはないと私は思っています。

 

 

ただ、人によっては、「そんな簡単なことじゃない・・簡単、簡単って言わないで」と思われることもあるのだと知りました。

 

 

誰しも、自分が普通(スタンダード)なので、

言われないと教えてもらわないと、気づかないことが多い。

 

 

本当、人と話すのって大事だなぁと、改めて気づくことができました。

 

 

 

では、

簡単と思う目的は何?と自分に問いかけてみました。

 

 

 

そしたら、ひょっとしたら、

簡単と思うことで、何か達成したいこと(やりたいこと)のハードルを下げて、

チャレンジしやすいようにしているのかもしれない、そんなことにも気がついたんです。

 

 

 

難しいと思えば、避けたくなる。

やりたくなくなる・・・

 

だから、もし、本当にやってみたいことならば、「簡単」という言わば暗示を自分にかけて、

とりあえずやってみる。

 

そしたら、すぐにはできなくても、何度もやっているうちにできるようになっていく、

それが自信へと繋がっていく

 

 

 

そんなメカニズムが、そこにはあるのではないかなと思うんですよね。

 

 

 

始めから、

「難しいこと、きっとできない」と思ってやるよりも、

簡単と思い込んだ方が案外と簡単にうまくいくのかもしれない。

 

 

そう、口ぐせって、

良いように利用できるんですよね。

 

 

 

ならば、

口ぐせくらいは、マイナストークではなく、

プラスのトークで言ってみるのはどうでしょう?

 

 

 

自分の口ぐせは、

自分では分からないもの。

だから、周りの人に聞いてみるのも一つ。

 

 

自分で、気づいているのなら、今この瞬間から、

プラスの口ぐせ(セルフトーク)に意識的に変えてみると言うのはどうでしょう?

 

 

 

それよさそう!

と感じたなら、ぜひやってみてくださいね。

 

 

 

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10月ごろに開講予定です。

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勇気づけ手相鑑定師 莉朋

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